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56分30秒19.06キロ走行距離　平均時速20.2キロ　最高時速34.7キロ　258カロリー消費しました。
休日だから思い切ってパワーまでサイクリングしました。
258カロリーといえば、バナナケーキ、一切れ分。
運動にもならない運動ですが、汗はおもっきりかいて気持ちよかったです。
皆様も楽しまれてみてはいかがでしょうか？