よみさし祭りまでの前準備10

15246歩11.5キロ661カロリー消費しました。
なんとかこれで月の3分の一歩いた事になりました。
だからといって体形は変わっていませんけどね（苦笑）、あくまで健康維持のためですよ。
まだまだ暑いですね、夜になったら涼しくはなりましたけど、体調壊さずに皆様も秋を楽しんでくださいね！