よみさし祭りまでの前準備4

606キロカロリー消費15156歩11.5キロ歩行してきました。
オムロンの万歩計で記録しています。
正直、会議やら、雨やら自分のやる気やらでなかなか有言実行するのが難しいですが、最低一週間に一回はできているのでよしとしましょう！
中々継続するのって難しいですね！
少しは膨れていた顔がましになっているのでしょうか？
皆様もどう変わったか見て楽しんでみてはいかがでしょうか？